Для мене вегетаріанство є невід'ємною частиною життя. Це зручний і простий тип харчування, а головне, зараз дуже доступний. Мій шлях почався в 2011 році, коли хороших рецептів було мало, а деякі рослинні продукти коштували дуже дорого, і їх складно було дістати. Не може не радувати, що за останні 5 років вегетаріанство стало природним типом харчування для частини населення Росії та інших країн, продукти стали доступними, стало більше інформації про здорове вегетаріанство.

Своїй сім'ї я готую вегетаріанську їжу, і вони залишаються задоволені, хоча поки ще перебувають на традиційному типі харчування. Зараз, крім основної роботи, частину часу я присвячую проведенню занять з хатха-йоги, і не так давно почала освоювати новий напрямок - жіночу йогу і йогу для вагітних.

Не можна не помітити, що рослинне харчування інакше впливає на здоров'я і психіку людей. Іде роздратування і з'являється багато ентузіазму!